Heippa!
Tästä kertun tunnista onkin aikaa, mutta kerron nyt kuitenkin miten meni.
Apua en muista paljon, mutta harjoiteltiin tunnilla taivutuksia ja pohkeenväistöjä sekä laukkaa pääty-ympyrällä.
Pohkeenväistöt menivät hankaliksi, koska pohje ei taaskaan mennyt täysin läpi. Se saattaa johtua siitä että painan toisella jalalla enemmän jalustimeen ja silloin sen ns. paineapu kasvaa. Jos tajusitte :D Sain kuitenkin raipan ja tunti meni sen jälkeen ihan siedettävästi.
Laukassa Kerttu oli tosi tarkka etten puskenut sitä eteen, muuten se hidasti automaattisesti raviin. Tuli kuitenkin ehkä pari hyvää laukkaa jossa hidastin itse raviin :)
-Annika-
Tästä kertun tunnista onkin aikaa, mutta kerron nyt kuitenkin miten meni.
Apua en muista paljon, mutta harjoiteltiin tunnilla taivutuksia ja pohkeenväistöjä sekä laukkaa pääty-ympyrällä.
Pohkeenväistöt menivät hankaliksi, koska pohje ei taaskaan mennyt täysin läpi. Se saattaa johtua siitä että painan toisella jalalla enemmän jalustimeen ja silloin sen ns. paineapu kasvaa. Jos tajusitte :D Sain kuitenkin raipan ja tunti meni sen jälkeen ihan siedettävästi.
Laukassa Kerttu oli tosi tarkka etten puskenut sitä eteen, muuten se hidasti automaattisesti raviin. Tuli kuitenkin ehkä pari hyvää laukkaa jossa hidastin itse raviin :)
-Annika-
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti